Uteträning

När Coronaviruset härjar, håller vi oss undan från gymmet. Istället tränade vi utomhus idag. Det blev uppkliv, däckvältning, rodd, spring och läste över axeln med slamball, bänkpress, knäböj, marklyft och lite hängande. Eftersom ingen av oss vill bli kall, körde vi alla övningar parallellt. Så när jag bänkade, svingade Sofie kettlebell till exempel.

Det var väldigt härligt att bänka och titta upp på himlen som var full i stjärnor. Nu kommer det bara bli härligare och härligare att träna ute.