Cirkelträning utomhus och bildbomb

i Morse sken solen och det var vindstilla. En perfekt morgon för uteträning med andra ord. Sofie och jag gjorde fem stationer med: däckvältning, bicep curl, uppkliv på tegelhög, magvridning med boll, kettlebell sving. Vi gjorde tre varv med 45 sekunder aktivitet och 20 sekunder vila. Det blev faktiskt flåsigare än man kan tro.

Efter passet hämtade vi barnen, lekte ute en stund innan vi grillade korv och myste i solen.

Ärliga blå ögon