Det bästa med semester

Vädret är inte på topp här, utan det är mulet och blåsigt. Vi kan i alla fall gå i kortbyxor och t-shirt och få en mängd D-vitamin av dagsljuset. Poolen är uppvärmd så man kan bada trots mulet väder.

Idag blev det lite morgongym igen. Bänkpress 20x10, 25x8, 30x5 i tre set och 35x2 i två set. Känner mig som en nybörjare igen, så det är bara att börja om.  Lite mage och knäböj med slamball blev det också.

Det bästa med semester utomlands är att ha möjlighet att träna så mycket man vill. Träna och vila om vartannat är melodin. Skönt att slippa städa, diska och bara behöva sätta sig till bords. För mig är det också nyttigt att bara vara och inte göra någonting.