fredag 31 december 2021

Årets sista promenad

Det var på darriga ben jag gick iväg på årets sista promenad. Även om jag inte har feber längre, är huvudvärken inte nådig. Men faktiskt blev värken mindre efter dryga fem kilometer i maklig takt. Det var fortfarande rätt dunkelt och dimmigt ute men superskön luft. 





Året som gått

Snart är 2021 slut och min spontana känsla och reflektion är, att det har varit ett bra år. Jag har bloggat mindre och det är lite trist, men jag ska bättra mig! 

Januari

Här köpte jag yogaböcket och började yoga regelbundet. Min höft blev bättre tack vare den. Jag åkte längdskidor, pulka, joggade och styrketränade hemma. 


Februari

Jag började styrketräna utomhus. Fortfarande ville jag inte gå till gymmet på grund av Covid. Vi grillade korv utomhus och tog promenad över den frusna sjön.


Mars

Mer styrketräning utomhus blandat med promenader och löpträning. Jag renoverade vår källartrappa. Tog bort all gammal färg och lack. Istället oljade jag in den med vitpigmenterad olja. Det blev kanonbra!





April

Träningen fortlöpte som tidigare med en blandning av styrketräning, jogging, yoga och promenader. Jag gillar variation.

Marlene har både styrketränat och joggat med mig.

Maj

Mer styrketräning utomhus. Gud vad jag längtar till våren!


Juni

Kinna och jag fixade en platå av grus att ha poolen på. Det blev ett rejält träningspass när vi körde grus! Den här månaden kunde jag konstatera att jag konditionsmässigt blivit tio år yngre. 


Juli

Min man byggde två trappor. Den ena i trä vid vår andra ingång till huset. Den andra trappan i tegelsten med träram runt upp till trädgården. Den gamla trätrappan återanvändes och blev ett skydd vid grillen. Jag målade det svart. Min man bytte också vårt altantak från kanalplast till trä och papp. Kinna och jag gick en bit på Tio sjöars led.

Vi hade flera mysiga kvällar med familjen. Jag och döttrarna var ute på galej i Örebro.  Sara och William flyttade dit i juli.











Augusti 

Jag började styrketräna på gymmet igen. Jag började jobba i Örebro. I början var det frustrerande att inte ha kontroll och att inte förstå rutiner osv. Varenda datasystem var nytt för mig. Efter den första månaden kom jag in i jobbet och trivdes kanon med alla kollegor. Jag har aldrig skrattat så mycket på jobbet som under det här halvåret.


September 

Vi besökte mina svärföräldrar i Strömstad under en helg. Det var mysigt att promenera vid havet och sitta och fika vid havet. Hela familjen myste en helg vid Liagården utanför Degerfors. Vi åt gott, badade badtunna och umgicks. 



Oktober 

Min man och jag tillbringade en helg i Stockholm. Väldigt skönt att göra något "bara vi två". Vi gick på bio, åt gott och kopplade av. Kinna och jag vandrade  i  Murstensdalen och var på aw i Örebro. 







November

Äntligen fick Malin och jag träffas på aw! Malin är en kollega och vän som jag uppskattar och värdesätter oerhört mycket! Även om det går månader mellan träffarna, känns det alltid lätt att bara fortsätta där vi var. 

I november var Petra och jag på GES i Göteborg. Det är alltid upplyftande att gå på konserter, även om det var kämpigt att åka fram och tillbaka på en och samma dag (en söndag dessutom).




December 

Vi gjorde en mindre renovering av vårt badrum. Nu när jag summerar året upptäcker jag att vi gjort mer med huset och trädgården än jag var medveten om. De trädgårdsprojekt jag gjort är bortrensning i hallonhäcken, nedklippning av alla buskar i slänten och ny rabattrundel av tegelsten. Vi försöker hela tiden få huset mer funktionellt och samtidigt lite snyggare. 




torsdag 30 december 2021

Feber idag

De två första sprutorna mot Covid kände jag inga biverkningar eller följder av. Men igår kväll blev jag tröttare och tröttare, hade galet ont i huvudet och inatt hade jag frossa. Tog en Ipren i morse, men känner mig såå slak. Det blir ingen rörelse/träning idag inte. Istället halvsover jag framför tv:n. Förhoppningsvis blir jag snart som vanligt igen. Bra att jag tog sprutan när jag var ledig! 



Glad efter tredje sprutan och ganska 
säker på att inte bli sjuk av den...


onsdag 29 december 2021

Leda av ledighet

Ledighet vintertid är inte riktigt min grej. Det finns för lite att sysselsätta mig med. Idag har jag I alla fall haft besök på förmiddagen, tagit tredje dosen vaccin efter lunch. Därefter hämtade jag Nova och Stella så hade jag sällskap av dem i ett par timmar. 

Annars är huset städat och jag har vilat, läst böcker och netflixat. Nu längtar jag efter att få jobba igen! 









lördag 25 december 2021