I morse var Sofie och jag på gymmet igen. Jag kände mig täppt i näsan och rosslig i bröstet, så jag tog det lugnt på löpbandet. Men sen fick vi till ett riktigt bra bänkpass. Sammanlagt lyfte jag drygt 2 ton och det är jag riktigt nöjd med! Vi tränade mycket överkropp idag med kabeldrag, chins, dips, biceps curl och axelpress. En timme höll vi på. Jag är så glad och tacksam över att min kropp verkar hålla för träning igen. Skitsamma i förkylning, den är övergående! Smärtor i kroppen är mer ovisst: varför gör det ont? Hur länge ska det göra ont? Vad ska jag göra för rehab? Nu kan jag släppa det och bara träna på! Tack för det kroppen!
Sen blev det fika på Espresso house och därefter en tur till blomsterhandel. Jag köpte två nya blommor. Den ena är en miniros som doftar ljuvligt! Det är för tidigt att börja tänka på sommarblommor, men jag är redo med såjord, blomfrön och krukor att fylla. Våren verkar nära, så jag kan inte låta bli att planera.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar