onsdag 11 augusti 2021

Styrkepass-check!

Maria och jag var på gymmet ikväll och tränade rygg, axlar, armar, bröst och ben. Det gick riktigt bra för oss. Jag har fortfarande ont i ländryggen, men rörelse ska ju vara bra. När jag är stilla gör det inget ont, men vissa rörelser gör det rejält ont. Men det gick bra att träna och efteråt kände jag mig mjuk och varm i kroppen. 

I morgon är det torsdag och jag får fundera på vad jag ska hitta på att göra. Tre bräder ska målas, så att hängrännor kan sättas upp. Det ska bli skönt när altantaket blir helt färdigt. Om jag känner för det, så städar jag nog en del i morgon. Skönt att få ordning på allt innan jag börjar jobba nästa vecka! Om ryggen tillåter det, så kommer jag även rensa ogräs. 




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar