lördag 15 februari 2025

Morgongym i Stockholm

I går vid lunchtid, åkte min man och jag till Stockholm. Solen sken och humöret var på topp hos oss båda. Vi hittade till hotell Birger Jarl direkt, tack vare min man kan jag tillägga. Min orienteringsförmåga är usel och definitivt i Stockholm. På kvällen åt vi pizza på en trevlig italiensk restaurang. Lite promenerande, sen begav vi oss mätta och trötta till hotellet. 

I mina ögon mätt, tog vi sovmorgon till klockan sju. Då var jag illamående av hunger. Efter en stadig frukost tog vi oss upp till hotellets sjunde våning där ett litet gym finns. Det var redan fyra personer där, på den lilla ytan och först blev jag stående, stirrandes och hjärnan gick på högtryck. Vad tusan kan jag göra för övningar här? Till slut tog jag hantlar och gjorde tre set hantelpress och bicep curls. Två personer gick och kabeldragmaskinen blev ledig.  Jag gjorde tre set med kabeldrag, tre set knäböj med kettlebell och tåhävningar (utan kettlebell). Jag försökte göra rygglyft, men hur jag än försökte, kunde jag inte ställa maskinen så den passade min längd. Den var inställd på en väldigt kort människa. Min man cyklade  under tiden. 






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar