Morgongym och grillunch

I morse hämtade jag Kinna och så åkte vi till gymmet. Det var faktiskt väldigt få där och det är alltid skönt. Vi började med pulldowns och fortsatte med rodd. Sen blev det knäböj och bänkpress. Alltså träningsvärken satte fart redan efter första knäböjen. Först trodde jag att jag hade sträckt mig, ha, ha, nej det var bara vanlig hederlig träningsvärk. Sista gjorde vi magcrunches i maskin. Åh, vad skönt det känns att ha styrketränat!

Efter jag skjutsat hem Kinna bytte jag snabbt om. David och Sofie bjöd på korvlunch utomhus. Vi var i skogen vid Novas skola. David hade med ved och gjorde upp eld. Aldrig smakar korven så gott som när man är utomhus.