Idag kom vi äntligen iväg till gymmet. Efter några dagars uppehåll från träningen, brukar det kännas tungt. Men idag gick det jättebra. Vi ökade seten och vikten i bänkpress. Idag blev det pausböj och de var som vanligt en utmaning. När man är uppblåst i magen, är det en ännu större utmaning...
Ja, så blev det lite marklyft också, sen kändes kroppen riktigt mör på ett positivt sätt. Innan träningen hetsåt jag godis. Det kändes som om jag hade tillräckligt med energi. Men i slutet av passet började jag må illa. Jag är så känslig när jag har ätit för dåligt. Det har jag alltid varit sedan jag var barn. När jag kom hem fyllde jag på rejält med mat och simsalabim, så mådde jag strax bättre igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar