söndag 3 november 2019

Motion och träning i oktober

Jag tror det är första gången i år, som jag har sämre siffror än förra året. Nästan 32 timmar har jag knåpat ihop den här månaden. Förra året fick jag ihop 34 timmar och 27 minuter.  Om jag inte hade blivit sjuk förra veckan hade jag fått bättre resultat.  Men så är det i livet.

Faktum är att jag är fortfarande besvärad av förkylningen.  Det värsta är nog att jag känner mig så svag och orkeslös. Förmodligen är det väl influensa jag har haft. I vanliga fall brukar jag bli frisk på tre dagar. Nu har det gått en vecka, så jag hoppas det släpper snart.

Det dröjer nog ett tag till
innan jag kan träna igen. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar