lördag 28 december 2019

Känslan när endorfinerna flödar

I morse stack Kinna och jag till gymmet. Vi kände oss lika ringrostiga båda två, men ju längre in vi kom på passet, desto bättre kändes det. Naturligtvis började vi med bänkpress och jobbade oss upp till 35 kilo. Jag blev så fylld av måbrahormoner, att jag dansade mellan seten, ha, ha. När vi kände oss helt uttröttade i bänken tog vi oss än marklyft. Det kändes riktigt,  riktigt bra. Efter 50 minuter var vi färdiga och det kändes som om träningsvärken kom omedelbart. Härligt!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar