En dag på stranden och träning

Idag var vi iväg och badade. Vi åkte redan klockan åtta hemifrån och hade med oss matsäck. Alla barn och barnbarn var med och David. Vi hade hela stranden för oss själva och åkte hemåt först vid halv två på eftermiddagen. En verkligen mysig dag på stranden som var en av sommarens höjdpunkter.

På kvällen åkte Sofie och jag till gymmet för första gången på fyra månader. Även där var det få människor,  skönt nog. Vi tränade rygg, bröst, armar, mage och ben i knappt en timme. Sen gick jag runt och vattnade lite på alla blommor. Älskar vår trädgård som växer upp och blir bättre för varje år! Jag vill ju ha som olika rum i trädgården,  men det tar lite tid innan buskar och häckar växer upp.