Nu var det länge sedan jag tränade bänkpress. Ikväll blev det äntligen av. Samtidigt som jag pratade med äldsta dottern i telefon, bänkade jag. Att prata i telefon samtidigt som jag tränar är perfekt distraktion. Träningen gick riktigt bra idag. Jag hängde lite efteråt och gjorde knäuppdrag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar