Tredje kvällen i rad som jag yogar. För första gången provade jag även de stående ställningarna. Jag höll på att skratta ihjäl mig när jag tappade balansen. Sen när jag såg alla bilderna, kom nästa skrattattack. Den ställning som jag kände mig smidig i, ser jag oerhört osmidig ut. Det känns som om benen är för korta och för knubbiga i vissa ställningar där benen liksom ska gå omlott.
I vissa ställningar, där man stretchar axlar och ben samtidigt, delar jag upp det och tar benen för sig och överkroppen för sig. Det är ju jag som bestämmer här. Idag blev det ett 40 minuter långt pass. Jag blev riktigt svettig.
 |
| Den här får jag dela på: underkropp & överkropp |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar