Åh, vad härligt det är att kunna riva av ett ordentligt styrkepass utomhus! Idag blev det bänkpress, skivstångsrodd, knäböj, tåhävningar, däcklyft och så hängande knäuppdrag. Nu är jag härligt öm i musklerna på överkroppen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar