Marlene kom och styrketränade med mig ikväll. Det blev rodd med gummiband, bänkpress, knäböj, hängande benböj, plankan och ryggliggande bensänkningar. Nu är jag riktigt mör i lår och armar. Så skönt att lyfta tungt och att göra det utomhus.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar