Idag blev det ett träningspass hemma på kvällen. För en gång skull fick jag även med lite mage också. Jag gjorde utfall och knäböj med kettlebell, axelpress med kettlebell, ryggresningar, situps, armhävningar, låg och hög rodd med gummiband, svingar med kettlebell. Trettio minuter tog passet och jag är nöjd och belåten.
Om 9 dagar ska jag klippa mig. Som jag längtar nu! Håret hänger och jag får ingen ordning på det för att det är så långt. Ändå är det bara drygt fyra veckor sedan det klipptes senast. Det växer som ogräs helt enkelt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar