Vilken fredag!

I morse cyklade jag till gymmet och mötte upp Camilla. Cykelturen är verkligen perfekt uppvärmning innan styrketräning! Idag gjorde vi pulldowns, utfall med kettlebell (8 kg), kettlebell svingar (20 kg), axelpress med stång och hängande knäuppdrag. 

Efter jobbet spelade jag padel med tre kollegor. Det var svettigt, roligt och min medspelare och jag förlorade stort. Men det gör inget, vi hade kul!

På kvällen blev jag bjuden på sushi av Kinna. Det var supergott och trevligt. Efteråt köpte vi godis och gick hem till oss och slappade lite. Skönt med fredag och helg!