En kort joggingtur blev det idag tillsammans med Marlene. Efteråt gjorde vi några styrkeövningar utomhus med kettlebell och slamball. Utfall med kettlebell, knäböj och pressar med slamball, sist gjorde vi tåhävningar.
På förmiddagen var jag ute på äventyr och passade då på att gå en härlig långpromenad. Solen värmde skönt och jag mötte mer än en person som var klädd i kortbyxor. Tänk att kunna gå i kortbyxor i oktober!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar