Slutade sent idag och promenerade hem i en gråmulen värld och jag frös. Men när jag nästan var hemma hade jag fått upp ångan och var varm. Planen var att springa en kort runda. Marlene ville haka på. Jag var tidig och började med att hänga lite. Skönt att sträcka ut rygg och axlar, när man hänger.
Efter en stund gav jag mig iväg och joggade långsamt. Fortfarande var jag tidig, så jag joggade in på spåret en bit så gjorde jag lite uppvärmningsövningar. Sparkar i rumpan, indianhopp och sidosteg blev det. Sen joggade jag långsamt tillbaka och väntade på Marlene. När hon kom joggade vi ett varv och ökade hastigheten sista kilometern.
Jag genade genom skogen hem. Ficklampan på mobilen hjälpte mig att se stigen. Plötsligt kom en fet mus rusande mot mig och svängde precis vid min ena fot. I sista stund hindrade jag mig själv från att brista ut ett vrål av fasa. Jag har en välutvecklad musfobi. Efter det mötet, var varje skugga en mus, oavsett om skuggan var fyra gånger större än en mus, ha, ha.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar