I morse tränade Kinna och jag på gymmet. Vi värmde upp med kabeldrag, sen blev det marklyft, axelpress, uppkliv och plankan. Trettio minuter och hela kroppen kändes mör. Älskar verkligen marklyft som tar hela baksidan av kroppen! Det var evigheter sen jag tränade marklyft och efter i morse blev jag sugen på att träna det regelbundet igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar