Idag hade jag bestämt mig för ett långpass. Ett långpass ska vara minst 90 minuter. Nu är det bara några veckor kvar till Tjejmilen. Som jag sa till Ing-Marie, jag vill vara förberedd så att jag inte kräks eller får löparmage av ansträngning. Jag vill heller inte få ont någonstans. Mitt mål med loppet äratt ta mig igenom det och känna mig normal efteråt.
Så idag joggade jag så långsamt jag kunde. Kändes som jag nästan stod still. Varje gång pulsen tenderade att gå upp, tog jag en paus och drack vatten eller fotograferade. Det blev rundan till Trindtorp som innebär långsam lutning uppför och skönt nedför på tillbakavägen. Jag klarade att hålls igång i 90 minuter, men nu är jag sååå trött i benen
 |
| Nej, där skulle jag inte drömma om att tränga mig in bland ormbunkar! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar