Igår jobbade jag sent och valde bort träning. Jag nöjde mig med morgonpromenad och lunchpromenad. Men i morse var jag på gymmet och gjorde ryggresningar, axelpress, tricep press, hantel curl, plankan och så tränade jag äntligen lite ben med bulgarian split. En knapp halvtimme tog passet. Min man behövde bilen, så jag körde den till hans jobb och promenerade därifrån till jobbet. Skönt med frisk luft efter gymmet!
Även på lunchen blev det en kort promenad. Älskar att bada i dagsljus, snart nog kommer mörkret och slasket. Strax före fyra promenerade jag hem i solskenet. Snabbt bytte jag om och gav mig ut på en joggingtur. Det blev en kort tur och nu är jag väldigt trött i benen, men fruktansvärt nöjd över dagens träning.
I morgon är det äntligen dagen med stort D, då det äntligen är dags att få håret klippt! Äntligen! Blir galen på att håret hänger som en slokande mössa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar