tisdag 27 september 2022

Födelsedagsfirande och träning

Igår kväll firade vi Sara som fyllde 36 år. Tänk att det är 36 år sedan jag såg in i hennes mörkblå ögon för första gången. Jag tycker jag nyss var 36 år själv och var nyexaminerad gymnasielärare med tre barn. 

Det blev en tjejkväll på Hamnmagasinet där vi åt och drack gott. Sen körde jag hem mina döttrar och stöp i säng. Men som så ofta blir under sena kvällar, sover jag skitdåligt. Så i morse kände jag mig trött och funderade på att skippa träningen på gymmet. Jag skärpte mig och tänkte på Camilla och Kinna som skulle möta mig där. Vi tränade i två nya maskiner:bröst, rygg och axlar. Sen gjorde vi nedsänkta enhands marklyft med kettlebell. När Kinna är med blir det lite mer inspirerande övningar. Sen gjorde vi bensänkningar och rygglyft.

När jag kom hem överraskade min man mig med ett lass ved. Det bar vi in och staplade i garaget. Sen gav jag mig iväg på en springtur. Naturligtvis började det regna, men det gjorde inget. Det var elfte rundan den här månaden. Check på det! Med torsdagens kommande runda kommer jag upp i 12 turer under september. 


















Inga kommentarer:

Skicka en kommentar