I morse var jag på gymmet extra tidigt, så jag skulle kunna bänka ordentligt. Mellan varje set gjorde jag bensänkningar och rumplyft, så magen fick sig en omgång. Så tränade jag axlar med hantlar och hantel curl och tricep press och rodd. Det var otroligt få som tränade i morse. Jag trodde det skulle vara fullt med folk som skulle "börja sitt nya liv". Istället var det färre än vanligt som tränade.
Efter jobbet bytte jag om direkt och gav mig iväg på en joggingtur. Det var kallt, det var halt och mörkt. Men klockan påstod att det var den andra bästa tiden på sträckan. Märkligt, eftersom jag tog så små, långsamma löpsteg för att undvika att halka.
 |
| Idag glömde jag mina gymskor och fick börja med att tvätta skorna. |
 |
| Tomt på folk |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar