Jag skulle ha gjort tre rundor av kettlebell svingar, knäböj med kettlebell, plankan, situps och draken med kettlebell. Men efter en runda tappade jag motivationen och gav upp. Det blev fem minuters träning. Jag hann inte ens bli svett.
 |
| Svingar |
 |
| Knäböj |
 |
| Plankan |
 |
| Vanliga situps |
 |
| Situps åt sidan |
 |
| Fjärlissitups - inte kul! |
 |
| Skit också, inget kul alls att träna idag! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar