torsdag 28 mars 2019

Transportcykling och styrketräning

Idag har jag transportcyklat 15 kilometer. Vissa dagar ska jag vara på olika platser i jobbet och då tar det för lång tid att promenera, så då cyklade jag istället. Men vad jag får mjölksyra i framsida lår, när jag cyklar. Det är inte behagligt alls.

På kvällen tränade jag och Marlene. Det blev personbästa när det gäller den sammanlagda vikten vi tog under passet. Hela 6915 kilo tog vi. Nu närmar vi oss 7 ton. Vi känner båda att "knölarna" på framsida lår har växt. Det är vi väldigt nöjda över.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar