Tredje gången jag tränar styrketräning den här veckan och jag är skitnöjd! Idag hade jag dessutom sällskap och draghjälp av Kinna. För en gångs skull började jag passet med 10 minuter på löpbandet. Sen tränade vi baksida med latsdrag, smal rodd, ryggresningar och marklyft. Nästa vecka ska jag träffa PT-Tilda igen och jag hoppas hon ska se att jag har gjort framsteg.
Nu ska jag ha en lugn hemmakväll och det ska bli underbart!
 |
| Mörkt på väg till gymmet. |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar