I måndags tog jag den fjärde sprutan mot covid. Igår morse kände jag mig som vanligt och drog iväg till gymmet och träffade Camilla. Det blev hög rodd, låg rodd, bicep curl, pulldowns, bra twist, plankan, ryggliggande bensänkningar och bänkpress. Ett riktigt bra pass som gav mig skön träningsvärk i magen.
Men ju längre tisdagen framskred desto hängigare kände jag mig. Till slut fick jag gå in till vårdlärarna och be om en Ipren. De sa att det är ett gott tecken att kroppen reagerar. Klockan 16 blev jag klippt hos frisören. Jag tyckte att jag mådde riktigt bra då och planerade en springtur.
När jag kom hem åt jag, vilade lite och då kom feberfrossa och huvudvärk. Blä! Det var bara att gå och lägga mig.
Men idag mådde jag fint igen och efter jobbet tog jag en skön springtur. Det är perfekta förutsättningar för jogging och träning nu i det sköna höstvädret, tycker jag. Ingen blåst, lagom varmt och fortfarande så ljust att man slipper använda reflexer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar