Efter söndagens lite längre joggingtur känns en viss ömhet i benhinnorna. Vädret var inte heller helt på topp med kraftiga vindar och regn som hotade att komma när som helst. Så jag bestämde mig för att en kort backig tur på hemmaplan fick räcka idag.
Jag joggade uppför alla backar, gick mellan backarna och joggade i nästa. Åtta backar avverkade jag och sista backen flåsade jag rejält. Drygt tjugo minuter tog passet och jag undkom regnet. Hellre ett kort träningspass än inget alls!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar