Idag har jag köpt fler doppresenter till William. Sen fylldes kvällen av träning och bevattning av alla nysatta växter. En timme går åt till träning och en timme till att vattna. Sen är det inte mycket kvar av kvällen. Men jag gillar att vattna och se hur allt växer och frodas, rycka lite ogräs i farten och bara njuta av att vara.
Idag var jag ordentlig när jag tränade och gjorde prehabövningar för axlarna med hantlar och gummiband. Gud vad duktig jag kände mig, ha, ha. Den sista övningen var plankan i trx. Nu klarade jag 40 sekunder utan problem. Alltså kroppen är fantastisk på att anpassa sig efter krav! Nästa mål blir en minut då!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar