I morse var det dags igen för ett styrkepass. Pulldowns, bänkpress och magövning. Tre övningar som jag gjorde tills musklerna var rejält ansträngda. Drygt trettio minuter tog passet. Men herregud vad varmt det är på gymmet. Jag har alltid gillat att duscha varmt och på Nordic Wellnes kan man inte ställa in temperaturen på vattnet. Tyvärr, eftersom det är väldigt varmt vatten. Så jag får nästan panikkänslor av värmen efter duschen och kastar på mig kläderna och går ut. Det fläktar i alla fall lite utomhus och på morgonen är det liiite svalare.
 |
| Skönt att promenera för omväxling skull |
 |
| Fotbild i brist på annat på gymmet |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar