Värmen gör att jag vaknar flera gånger per natt. Så i morse var jag trött, trots att jag sovit 7,5 timme. Men jag hade planerat för gymmet och packat träningsväskan. När jag har gjort det, är det lättare att bara följa planen.
Idag blev det ett längre pass bänkpress. Jag funderar på att fokusera på att bli starkare i bänk under några veckor. Det kändes så bra idag, att jag blev inspirerad att satsa på det. Kanske är det all skrapning och målning som gjort att det kändes lättare än väntat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar