Igår morse tränade Camilla och jag bänkpress, pulldowns, knäböj och bensänkningar (mage). I morse tränade Kinna och jag kabeldrag, rodd, sittande hantel curl, hantel press, benspark bakåt och tricep press. Kroppen kändes och känns fortfarande otroligt mjuk efter morgonens pass. Det känns som om jag har fått massage. Det är skönt att träna de små musklerna!
Efteråt köpte vi med frukost från McDonalds och myste tillsammans med Sara, William och min man. En härlig start på helgen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar