Kvällstur

Nja, intervaller är inte bara av godo. De sliter på mina benhinnor. Men efter jobbet gav jag mig iväg på en kort runda om drygt tre kilometer. Segt, trögt idag igen och jag undrar när det kommer kännas lättare. Kommer det någonsin kännas lättare? Ibland känns det omöjligt att tro på en vändning, men det brukar bli lättare.

Solen sken och jag joggade i maklig takt på spåret. Även om tempot var långsamt för att skona benhinnorna, kändes det tungt, trögt så farthöjning hade ändå inte varit ett alternativ. I morgon och på torsdag blir det styrketräning och yoga.