Jag har sovit färre timmar i juni. Det är ljust om kvällarna och jag vaknar tidigt även om jag lägger mig sent, tyvärr. Jag har tränat och motionerat mer än förra året och har fler steg. Men sista halvan av juni har jag sprungit få pass och jag börjar bli stressad när jag tänker på Tjejmilen i slutet av augusti. Nu måste jag komma upp i fler kilometer, annars kommer jag inte klara loppet!
![]() |
38 pass i år mot 32 förra året. De gula prickarna är löppass (6 st bara...) |
![]() |
Fler steg i år, då jag har cyklat färre gånger till och från jobbet. |
![]() |
Jag har tränat fler timmar i år jämfört med förra året |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar