Goodmornings gav rejäl träningsvärk i baksida lår. Bra, då verkar jag ha gjort rätt! När jag gick hemåt från jobbet lyste fortfarande solen lite och plötsligt händer det. Jag kände suget efter att springa. Det gäller att snabbt ta vara på den känslan innan latmasken tar över. Ett par mackor i magen och sen bytte jag om och gav mig ut. Jag har inte sprungit sen 27 december, men märkligt nog kände jag mig inte ringrostig. Visst gick det långsamt, men rytmen kändes härligt välbekant.
Under en veckas tid har jag haft huvudvärk och den kändes under turen. Lite trist att den är så ihållande. Jag har kollat blodtrycket och det är bra, så troligen behöver jag gå till optikern och få nya linser/glasögon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar