Lyxig lunch och träning

Idag blev jag och några arbetskamrater bjudna på lyxig lunch med förrätt  varmrätt och dessert. Roligt att bli uppskattad och dessutom få umgås med kollegor i ett avslappnat sammanhang. Efterrätten kastade jag mig över direkt, en hallonpaj, innan jag hann fotografera. Typiskt mig!

På kvällen blev det lite träning i värmen. Gud vad svettigt det var! Jag gjorde knäböj, bänkpress, tåhävningar, chinsmed gummiband och hängande knäuppdragningar. En timme höll jag på. I skogen hörde jag hur unga pojkar sprang varv efter varv. Kanske var det ett fotbollslag? En ungdom skrek ut sin frustration under tredje varvet och jag kände verkligen medlidande med honom. Springa i 29 graders värme...