Långpromenad

Underbart väder idag! Så skönt med skol på näsan. Vi tog en riktigt lång promenad i närheten av skog, vatten och åkrar. Vi halkade ibland i leran, men mest njöt vi av att promenera. Där vi gick, blåste det inte alls. Promenader är verkligen njutningsfullt oavsett väder. Axlarna åker ner och man känner sig lätt i kroppen. När jag joggar känns det mest jobbigt, ärligt talat. Det bästa med joggingturer är, när man har klarat av dem, ha, ha!

På eftermiddagen gjorde jag ett litet träningspass med skivstångsrodd, marklyft, frontböj och bänkpress. Det tog typ en kvart. Min motivation till styrketräning är obefintlig just nu och det får väl vara så.