Äntligen!

I morse var jag på gymmet vid halv sju. Så tidigt kan jag inte bedöma i vilket skick kroppen är. Mina förväntningar är alltid låga om morgnarna. Idag struntade jag i uppvärmning. Jag tyckte jag var sen och att skrapa bilrutorna tog längre tid än planerat. Så jag hade bråttom och började med tre övningar efter varandra: knäböj med kettlebell, utfall med kettlebell och pulldown. Därefter bänkade jag och gjorde latsdrag, hög rodd och slutligen rygglyft. 

Det kändes helt suveränt bra idag. Äntligen lossnade det och övningarna kändes lätta. Jag kunde gå upp i vikt på både pulldown och bänk. När jag gick ut till bilen efteråt log jag med hela ansiktet.